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Remise en forme

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CENTRE DE MISE EN FORME IKEBANA'

1 700m² d'espace dédié au sport et au bien-être !

Le centre de mise en forme Ikébana' est un lieu de vie au centre de l'équilibre et de la forme, situé en plein cœur de l'hôtel Mercure Lyon l'Isle d'Abeau****.

Fitness // Cours collectifs

Encadrés et animés par nos coachs

+ de 60 cours par semaine

> BodySculpt, StabilityBall, Poxer, Abdos fessiers, CAF, Step, Dance, Zumba, Pilates, Stretching,...

> Aquagym, Aquabike,...

Cardio-training // Musculation

Nos coachs sont à votre disposition pour un programme d'entrainement personnalisé et ciblé (gratuit, sur rendez-vous).

Suivi et réactualisation du programme toute l'année

Coaching individuel

Séances individuelles de 60 min. avec un coach, présent à chacune de vos séances (hors forfait)

Détente

Saunas, hammam, bain à remous, piscine chauffée à 30°

Bien-être

Sur rendez-vous (hors forfait)

> Modelage Californien, Oriental, Ayurvédique, Indien, Shiatsu,... de 30 à 60 min.

> Soins corps et visage, épilation,...

Autres prestations

Coaching aquatique, aquaphobie, leçon de natation,...

Services supplémentaires

Cabines et douches individuelles séparées

Grand parking gratuit sous vidéo-surveillance

Espace de restauration directement sur place :

> Restaurant "La Belle Epoque"

> Brasserie-bar "Le New Sunset" avec terrasse d'été

Le centre de mise en forme Ikébana' est ouvert 7j/7, du lundi au vendredi de 9h00 à 21h00 (jusqu'à 21h30 le mardi), le samedi de 9h00 à 17h00 et le dimanche et certains jours fériés de 9h00 à 13h00.

L'ensemble des informations tarifaires sont disponibles sur demande directement auprès du centre. Accès gratuit pour les personnes hébergées à l'hôtel Mercure Lyon l'Isle d'Abeau et à l'hôtel de l'Isle Logis.